中医经络养生是近几年风靡人群的一种中医养生方法，通过对经络的拍打、按压，促使我们的身体自动排du、消除病痛、提高身体的免疫能力。和石家庄小编一起来看看，如何正确经络养生吧。

中医门zhen也常碰到病人问，“医生，听说常敲大腿外侧的胆经可以瘦大腿，真的吗？”、“我三不五时头tong，敲哪条经或按哪些穴位止tong？”是不是敲一敲经络就会变瘦、变年轻？脏、肺、胃等功能正常与否，中医是从“经络畅通”、“气血平衡”来论断健康。

中医讲的“经络”，不等同于西医所指的血管、淋巴管等有形的通路，它是密密麻麻分布于全身，但肉眼看不见的一套网络系统，由经脉及络脉组成。经脉是直行身体的主干，有12条正经联结成环状系统，另外还有奇经八脉；络脉则是横行的支干。经脉及络脉两者形构成一片网络，经络刷厂家，负责输送“气”（能量）、“血”（滋养物质）到全身各处，使身体各功能正常运作。

中医减肥知识讲义之二十

中医经络减肥的原理及形式

 中医经络减肥是在辩证施治的基础上，通过针灸、耳疗、脐疗等方法对人体穴位进行有效的刺激，魔蝎刷经络刷厂家，以疏通经络、调理脏腑气血、调整阴阳平衡来达到调节内fen泌功能、加快新陈代谢的作用，终使多余脂肪分解，达到减肥的效果。   一、原理

 以中医理论为指导，根据肥胖者的不同特点，不同部位的肥胖进行辨证施治，并与耳疗、脐疗、相结合，借助作用，使经络疏通，气血调和，脏腑阴阳平衡，从而达到减肥目的 。   1、刺激作用

 通过针刺穴位和耳穴压迫的方法，对局部产生一定的刺激，通过经络、俞穴将刺激信息传入脂肪组织，令其分解、液化，加速脂肪分解、抑制脂肪合成而达到肌体的脂肪代谢平衡。   2、药物作用

 利用药物透过皮肤、孔窍、俞穴等部位直接吸收，进入经脉血络，输布全身以发挥药理作用，从而加速脂肪的分解液化代谢，同时抑制脂肪的合成，因此达到减肥作用。   3、增强及淋ba液的循环

《美容培训中心》中医减肥知识讲义之二十

 通过疏通经络和脐疗药的作用，可使血液及淋ba液加速循环，从而将减肥过程中分解、液化的脂肪成分带走，通过汗腺、呼吸道、大小便等途径排出体外。   4、调节内fen泌失调

 调节新陈代谢的平衡，及抑制。调节内fen泌失调在减肥过程中意义深远，许多肥胖者因种种原因造成不同程度的内分泌shi调，通过减肥zhi疗后，经络刷厂家，她的ji素代谢达到正常水平时，体重也很快会达到正常水平，健身精油经络刷厂家，脂肪的堆积从某种意义上来说是营养过盛。通过耳穴zhi疗来达到抑制食欲的作用，减少的摄入量对减肥者来说至关重要。

经络刷可以快速疏通身体各部位的淋巴管及经络，进而起到减肥和美容的效果。弹力凸点形成细小间隔挤压消zhi，打散坚硬脂肪，非常有效地消除橘皮组织。配合适当的力度，搭配适当的精油，可以通经络使毒su废物不再淤塞堆积。 有效结合中医五行学，推测使用者身体健康值。可以达到事半功倍的减肥效果。

不过使用时要注意：

1、不要空腹刷经络，饭后3-4小时为宜。

2、刷之前要用精油按mo5分钟，将淋巴全部打开，刷经络的效果才会更好。

3、前3-5次罪好坚持每天刷，皮肤表层会适应了这样痛感，之后再刷痛感会降低易坚持。

4、每一次刷经络结束后会略感疲惫，但体内会感觉畅通很多。要多喝些水，帮助排除因新陈代谢所释放的废物。此外，4个小时后再洗澡以免受凉。